Saunas que llevan el bienestar a casa.
Las saunas Hekla crean espacios de calma, conexión y renovación diaria. Nuestras saunas de infrarrojos, de interior y tradicionales de exterior están diseñadas para convertir cualquier hogar en un refugio de bienestar.
Cómo elegir una sauna para casa
Encuentra la sauna adecuada para tu casa
Empieza por dónde va a estar. Nuestras saunas interiores caben en una habitación libre, un garaje o un baño grande, y nuestras saunas exteriores están hechas para estar en el jardín todo el año. ¿Aún no lo tienes claro? Mira todas nuestras saunas para el hogar en un solo lugar.
Después piensa en quién la va a usar. Las parejas suelen elegir una de nuestras saunas para dos. Las familias suelen querer espacio para tres o cuatro, y nuestras saunas más grandes para cinco o seis son ideales para quien recibe invitados.
¿Tienes un presupuesto? Nuestra guía sobre cuánto cuesta una sauna para el hogar cubre el precio completo, no solo el kit, y la guía de compra de saunas te acompaña en el resto de la decisión.
¿Por qué sauna? Bueno para la mente y el cuerpo
66%
menor riesgo de desarrollar demencia*
65%
menor riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer*
48%
menor riesgo de cardiopatía coronaria mortal*
Sobre estas cifras
*Las tres cifras proceden del estudio Kuopio Ischaemic Heart Disease (KIHD) de la Universidad de Finlandia Oriental, en el que se realizó un seguimiento de más de 2.300 hombres finlandeses de mediana edad durante unos 20 años. En comparación con una sola visita semanal, el uso de la sauna entre 4 y 7 veces por semana se asoció con un riesgo un 66% menor de demencia y un riesgo un 65% menor de enfermedad de Alzheimer (Laukkanen et al., Edad y envejecimiento, 2017), y un riesgo un 48% menor de padecer una enfermedad coronaria mortal (Laukkanen et al., JAMA Internal Medicine, 2015). Estos son hallazgos observacionales en una población. Alentador, no una promesa, y no sustituyen el consejo médico.
Estamos muy contentos con nuestra sauna tradicional, es el espacio perfecto para relajarnos y desconectar después de un día de trabajo. Nos impresionó especialmente la calidad de construcción y el acabado.
Jackie y Steve, Interior Tradicional 210
Un ritual diario del que no puedo prescindir.
Aaliyah Verma, Hekla Tradicional 160
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