VORTEILE DER SAUNA

EINE NEUE ART VON ENTSPANNUNG MIT HEKLA

Mit einer Auswahl an Fass- und Würfelsaunen können Sie Ihr ganz persönliches Wellness-Erlebnis kreieren. Eine Sauna kann ein entspannender Ort zum Entspannen nach einem langen Tag oder zum Entspannen und Stressabbau sein.

Der Zugang zu einer Sauna wirkt sich nachweislich positiv auf die Gesundheit, das Wohlbefinden und die allgemeine sportliche Leistung einer Person aus.

Verbessern Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden

Neben der Entspannung kann ein Saunabesuch auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich bringen. Die Wärme einer Sauna kann dazu beitragen, die Durchblutung zu verbessern und die Durchblutung der Haut zu steigern. Auch Saunen wirken nachweislich entgiftend. Die Wärme kann dazu beitragen, die Schweißbildung zu steigern, was dazu beitragen kann, Giftstoffe aus dem Körper auszuspülen.

Sie können auch eine verbesserte Hautgesundheit feststellen, da die Hitze und Feuchtigkeit einer Sauna dazu beitragen können, das Aussehen und die Gesundheit der Haut zu verbessern, was besonders für Menschen mit trockener oder empfindlicher Haut von Vorteil sein kann.

Mehr über unsere Saunen
barrel

SCHMERZLINDERUNG

Die Hitze einer Sauna kann helfen, Muskelschmerzen zu lindern und kann besonders hilfreich für Menschen mit Arthritis oder anderen chronischen Schmerzzuständen sein.

GEWICHTSVERLUST

Manche Menschen finden möglicherweise, dass der Besuch der Sauna beim Abnehmen helfen kann, da er den Stoffwechsel des Körpers ankurbeln und Kalorien verbrennen kann.

VERBESSERTER SCHLAF

Die entspannende und stressreduzierende Wirkung einer Sauna kann zur Verbesserung der Schlafqualität beitragen. Der langsame, entspannende Rückgang der Endorphine, der durch den Zugang zu einem beheizten Raum erreicht wird, ist der Schlüssel zu einem tieferen Schlaf.

ERHOLUNG NACH INTENSIVER AKTIVITÄT

Saunen entspannen nachweislich die Muskeln und lindern Muskel- und Gelenkschmerzen.

Die Nutzung einer Hekla-Sauna bietet mehrere Vorteile, darunter Entspannung, verbesserte Durchblutung, Entgiftung, Schmerzlinderung, verbesserte Hautgesundheit, Gewichtsverlust, verbesserter Schlaf, Erholung nach intensiver körperlicher Aktivität und soziale Konnektivität. Erfahren Sie mehr über die Vorteile der Hekla-Saunen.

Es ist wichtig zu bedenken, dass die Sauna nur in Maßen genutzt werden sollte und dass es wichtig ist, während des Saunabesuchs ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um eine Dehydrierung zu vermeiden. Es ist auch eine gute Idee, vor dem Saunagang einen Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn Sie unter gesundheitlichen Vorerkrankungen leiden oder schwanger sind.

Hekla-Saunen werden aus Thermoholz gebaut, das 100% naturbelassen ist. Der Wärmebehandlungsprozess ist chemikalienfrei und die verbesserte Leistung wird einfach durch die kontrollierte Anwendung von Wärme und Dampf erreicht.

Unser Holzmaterial ist zertifizierte nordische Fichte, die aus nordeuropäischen Wäldern stammt und mit nachhaltigen Methoden angebaut wird. Thermisch modifizierte nordische Fichte ist ein ästhetisch ansprechender Holzwerkstoff, der deutlich langlebiger und stabiler ist als herkömmliches Holz.

Um die Sauna zu schützen und die Isolierung zu erhöhen, sind auf dem Dach auch Dachschindeln angebracht.

Thermoholz ist Holz, das einem Wärmebehandlungsprozess unterzogen wurde, bei dem das Holz unter Ausschluss von Sauerstoff auf hohe Temperaturen (normalerweise zwischen 200 und 220 °C) erhitzt wird. Dieser Prozess verändert die chemischen und physikalischen Eigenschaften des Holzes und macht es haltbarer und widerstandsfähiger gegen Fäulnis. Zu den potenziellen Vorteilen der Verwendung von Thermoholz in einer Sauna gehören eine erhöhte Haltbarkeit, verbesserte Stabilität, ein verbessertes Erscheinungsbild, eine erhöhte Feuerbeständigkeit und Nachhaltigkeit.

Dachschindeln können für eine Außensauna mehrere Vorteile bieten, darunter:

  • Schutz vor den Elementen: Dachschindeln können dazu beitragen, die Sauna und ihre Bewohner vor Regen, Schnee und anderen Wetterbedingungen zu schützen. Dies kann dazu beitragen, die Lebensdauer der Sauna zu verlängern und die Nutzung komfortabler zu gestalten.
  • Verbesserte Isolierung: Einige Arten von Dachschindeln, wie zum Beispiel Asphaltschindeln, können eine zusätzliche Isolierung für die Sauna bieten. Dies kann dazu beitragen, den Innenraum der Sauna warm zu halten und den Energieverbrauch zu senken.
  • Ästhetisch ansprechend: Dachschindeln können einer Außensauna einen optischen Reiz verleihen, insbesondere wenn sie so ausgewählt werden, dass sie zum Gesamtdesign und der Ästhetik der Sauna und der Umgebung passen.
  • Erhöhter Wert: Eine gepflegte, attraktive Außensauna mit langlebigem Dach kann den Wert einer Immobilie steigern.

Erfahren Sie mehr über den Bau der Saunen

Eine Fasssauna ist aus mehreren Gründen effektiv: Sie heizt sich schnell auf, verteilt die Wärme, spart Energie, gleicht Temperaturschwankungen aus und ist strukturell stabil. Außerdem ist es bemerkenswert komfortabel und wartungsfrei. Erfahren Sie mehr über Fasssaunen.

Aufgrund der in der Sauna erzeugten Wärme und Feuchtigkeit sind sie sehr effektiv und sorgen für ein entspannendes und therapeutisches Erlebnis.

Die hohe Hitze und Luftfeuchtigkeit können dazu beitragen, die Durchblutung anzuregen, die Muskeln zu entspannen und Giftstoffe durch Schweiß aus dem Körper zu entfernen. Darüber hinaus können Hitze und Luftfeuchtigkeit auch eine positive Wirkung auf die Atemwege haben und dabei helfen, die Nebenhöhlen zu reinigen und Verstopfungen zu lindern.

Insgesamt kann eine Würfelsauna die Entspannung fördern, die Durchblutung verbessern und eine Reihe anderer gesundheitlicher Vorteile bieten. Es ist wichtig, beim Saunabesuch die Anweisungen und Richtlinien des Herstellers zu befolgen und bei Bedenken oder Beschwerden einen Arzt zu konsultieren.

Für jede Sauna gibt es zwei Heizmöglichkeiten: einen Elektroofen und einen Holzofen. Wir empfehlen die Verwendung von Harvia für beide Heizoptionen.  Erfahren Sie mehr auf unserer Heizungsseite.

Eine branchenführende 5-Jahres-Garantie auf die Sauna und eine 2-Jahres-Garantie auf den Harvia-Heizofen. Es gelten die vollständigen Geschäftsbedingungen.

Oft gefragt Fragen

loading

Wird geladen

Sign up to our newsletter

Sign up to our newsletter to receive the latest news and offers.